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超絶心配性

鍵の画像
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曜日の夜
いかがお過ごしですか?

ちはるです^^

退職を申し出る前なら
もう土曜の夜あたりから
ブルーになっていた私ですが、、、

今はかなり気分がラクです。

精神的な部分のしんどさって
こうも単純なモノなの?

私が単純なだけなの?笑

でも精神的な健康って
本当に大切だとつくづく思う。

「私って結構繊細・・・」

と思っていた私なのですが
家族が友人に言わせると

「どこ?どこが繊細?
タフだし、何があっても結構ケロッとしてるでしょ」

なんだそう。

まあそう言われてみれば
ヘコむこともあるけど
そんなに引きずらないし
割と我慢することにも耐性があるかも。

繊細・・・ではないな^^;

そんな私なのですが
ここ数年は自分でも

「おかしい・・・。
私ってこんなだったっけ?」

と思うことが急増しました。

例えば「心配性」

元々割と事前準備はしっかりするし
用意周到なタイプなんです。

ですが、何というか、準備はしつつも
「どうにかなるだろう!」
という楽観的な部分・出たとこ勝負な部分もありました。

ですが近頃は

「○○が☓☓なったらどうしよう」
「もし、△△がこう言ったらどうしよう」

とやたら心配が先に立つ。

普通に考えて、ありえないような「もしも」まで
想定して不安になってしまいます。

「玄関の鍵閉めたっけ?」

不安になって
家まで確かめに帰る。

誰でも少しは経験があるかもしれません。

これがものすごく増えました。
それも自宅の鍵とかガスの元栓は
不思議と気にならないんですよね。

気になるのはいつも職場関連

自分が最後に退所するときには
当然、私が戸締まりをするわけですが

「鍵、ちゃんと閉めたかな」
「セキュリティ、作動したかな」
「もしかして窓が開いてたかも」
「クーラーの電源、切ったっけ」
「ポットのお湯は・・・コピー機は・・・」

もう上げていったらキリが無い^^;

自宅近くまで帰っておきながら
再度事務所へ確認しに
戻ったことも1度や2度ではありません。

もちろん、それらに問題があったことなど
1回も無いわけですが。。。

ね、変でしょ?

ちゃんと診断を受けたわけではないですが
おそらく「不安症」とか
「不安神経症」みたいな病名がつくのかも^^;

鍵の話は単純なところですけど
何がツライって仕事内容にも
影響があるんですよね。

私の仕事には失敗が許されない
「一発勝負」の類の仕事がそこそこあります。

やっぱりそういう仕事は緊張もするし
かなり気を遣う部分。

そういうところにも不安の芽が出てきて
必要書類や記載事項を
何度も何度も何度も何度も確認。

それでも完全には不安が拭いきれない。

毎日がこの繰り返しなので
疲労度が急激に上がりました。

もうここまでくると
「丁寧」とか「慎重」を
超えてるな〜と自分でも思います。

私がこうなってしまった
原因というか理由。

思い当たるフシがあるのですが
長くなってきたので
また明日に続きます^^

最後まで読んでいただいて
アリガトウゴザイマス!

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